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雑記

脳の若返り~

今日のお天気

日差しが暖かな1日でした。

パパは、お仕事で長野へ
明後日、帰る予定です。

今夜は早めに片付け、
お風呂もさっさと済ませて
のんびりテレビ見ています

今日の『みんなの家庭の医学』は、
脳の若返りがテーマになっていました。
ウォーキングとか、
前日の出来事を記録する等が、
脳の若返りに良いみたい。
麻雀もかなりいいみたいだけど、
麻雀はしたことないから…
トランプじゃダメかしら

ながら家事もおすすめらしい。
『料理をする時は音楽を聴く』
『洗濯や掃除をする時は歌を歌う』
これが、脳の血流をよくするのだそう。
肌の若返りもしたいけど、
脳の血流はすでに悪そうなので、
頑張ってみようと思います。
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あっこちゃんへ

出張は、以前に比べたら減ったのよ。
景気の良いときは、
まるで単身赴任してるみたいな出張もあったのよ。

寒いよ~

冬に戻り 寒いです
パパさん出張多いですね 北へ南?へ

仕事だから 観光はなしかな?

出張してみたい ("⌒∇⌒") キャハハ

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